1.整理土壤。首先选择合适的种植地区，以通风阳光充足的地方为宜，室内种植的应该选在阳台上阳光相对较多的地方，并且选用合适的花盆，一般茄果类，瓜果类，根茎类应选用稍微深一点的花盆。
整理土壤时，可适当施用些有机肥，根据有机肥成分不同，用量也不同，如果是高效提纯的有机肥，每平方米100克即可，如果是普通农家肥可适当多些，均匀撒在土壤里
深翻时搅拌在土壤中下部，若是种植多年的土壤，地里的细菌虫卵病毒比较多，建议同时搭配施用适量的多菌灵进行杀菌，整平地面，浇透水，等待播种。
温室大棚保护地还需要挑垄，垄宽约30cm，一般工作间宽度50cm，种植间70cm。
2. 处理种子（浸种，催芽）。播种前种子尽量温水浸种，有条件的可加入适量赤霉素，浸种时间可根据种子大小，茄果类种子比较小，可浸种1天时间即可，秋葵，西瓜，砍瓜，蛇瓜，西葫芦，金丝搅瓜，南瓜，丝瓜等种子比较大，而且种子外壳有木质层，浸种时间要2天，浸种时每天更换清水3-4次，有的种子表面有粘膜，像黑子南瓜种子，需要先用清水浸泡，轻轻洗掉表层的粘膜，取出自然晒干后便可播种，如果温度比较低，还可以在暖和的地方催芽，选择碗或者较厚实的盆洗净后作为催芽的容器，用温水完全浸湿的毛巾包裹浸泡后的种子放在容器里，然后置于暖气片或者温室等暖和的地方，温度最好在25-35度左右，然后将容器用薄膜等密封一下每天用温水轻轻的冲洗一下毛巾，并轻轻翻动种子，将发芽后剥离的种皮及时去掉，以免发霉，等大部分种子都发芽后播种或者置于苗床（下面有介绍）上育苗；还有些种子非常小且轻，会漂浮在水面上，像芹菜，生菜，苦苣，油麦菜等，可以将这类种子掺在比较潮湿的细土里一起播种，这样种子不至于被风吹走，撒种更均匀些。温室大棚保护地种植的作物，像番茄，黄瓜，茄子，辣椒等，如果量大，也可以直接购买幼苗，如果选择自己育苗，那应该能用到苗床，下面将有介绍。